En primer lugar pondremos la avena a remojo en un bol donde añadiremos la avena y el agua. La dejaremos durante 20 minutos.
Después de dejar la avena a remojo la enjuagaremos bien en el grifo.
Pasamos ahora a triturar bien la avena con 1/2 litro de agua usando una licuadora, batidora o un robot de cocina. Después de un par de minutos añadiremos también la miel y la sal y licuaremos durante dos minutos más.
Cuando esté bien licuado añadiremos el 1/2 litro de agua restante y un poco más de miel.
Introduciremos la bebida de avena en el frigorífico durante al menos 30 minutos. Si os gusta la canela podéis añadir una rama de canela ahora o una cucharada cuando vayáis a consumirla.
Esperamos que os haya resultado sencillo hacer esta leche de avena paso a paso.