¿La miel es antioxidante?

miel como antioxidante

En este post de blog, analizaremos el artículo científico «La miel como fuente de antioxidantes dietéticos: estructuras, biodisponibilidad y evidencia de efectos protectores contra enfermedades crónicas humanas» publicado en 2016 en la revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition. Veremos los beneficios de los antioxidantes y cómo la miel puede ser una gran alternativa al azúcar en tu dieta.

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Cosmética con miel ¿cuáles son sus propiedades?

cosmética con miel

La miel ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades curativas y nutritivas, y no es sorprendente que también sea un ingrediente popular en la cosmética. La miel contiene una gran cantidad de nutrientes y antioxidantes que pueden beneficiar la piel y el cabello de muchas maneras. En este post de blog, exploraremos las propiedades de la cosmética con miel y cómo puede ayudarte a mejorar tu rutina de cuidado personal.

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Abejas y abejorros: ¿qué los diferencia?

Las abejas y los abejorros son dos insectos polinizadores comunes que desempeñan un papel vital en la polinización de plantas y cultivos. Aunque a menudo se los confunde y se usan indistintamente, en realidad son dos especies distintas con características y comportamientos únicos. Comprender las diferencias entre estas dos especies es importante para apreciar su papel en la naturaleza y para mejorar la gestión de su conservación y cuidado. En este post de blog, exploraremos en detalle las diferencias entre abejas y abejorros en términos de su apariencia, comportamiento, alimentación, hábitat y polinización.

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¡Descubre de qué se alimentan las abejas!

¡Hola amigos! Hoy vamos a hablar del alimento de las abejas, a partir de los consejos que os daremos podréis conocer y cuidar a estos insectos polinizadores, imprescindibles para la vida en la Tierra. Son las abejas quienes nos permiten disfrutar de deliciosos manjares como la miel. Vamos allá, ¿conoces de qué se alimentan y nutren las abejas?

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Usos de la miel en la Antigua Grecia

La miel es considerada un majar en la actualidad y también en las civilizaciones anitguas. Existen evidencias arqueológicas de que la miel pudo haberse utilizado como alimento desde el periodo Mesolítico (7000 a.C). Los usos de la miel en la Antigua Grecia fueron muchos, formando parte de la base de la cultura, la religión, la cocina y la medicina. ¡Descúbrelo en el siguiente post!

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¿Qué diferencias existen entre la miel de abeja y la miel de caña?

miel de caña

Descubre qué la miel de caña y si guarda parecido con la miel de abeja

Cómo se obtiene la miel de caña

La miel de caña, también conocida como melaza, es un producto de origen vegetal que se obtiene de la caña de azúcar. Se trata de un jarabe espeso de color muy oscuro. La melaza se considera como el residuo de la cristalización final del azúcar. Se produce mediante la cocción del zumo de la caña de azúcar hasta conseguir que se evapore la mayor parte del contenido acuoso del mismo. 

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El beneficio de la miel que no conocías: es un prebiótico

Es imprescindible cuidar y mantener nuestra microbiota intestinal ¡Descubre cómo!

¿Qué diferencia existe entre un probiótico y un prebiótico?

Un alimento probiótico es aquel que contiene microorganismos vivos (como por ejemplo bacterias o levaduras). Tienen como finalidad de aumentar la cantidad de bacterias “buenas” que se hospedan en nuestro organismo. Este tipo de bacterias son cruciales para nuestro correcto funcionamiento.

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El veneno de las abejas, características, beneficios, terapias y mucho más

veneno abejas características

El veneno de abeja también se conoce como apitoxina (api – abeja, toxicum – veneno). Es posible que hayas leído o escuchado que el veneno de abeja se utiliza para ciertos tratamientos en los que puede ser beneficioso para la salud, en este artículo daremos algunos datos de valor basándonos en fuentes de referencia en medicina.

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Aceite de oliva, oliva virgen, virgen extra y ecológico

Es conocido por la mayoría, que el aceite de oliva Virgen Extra es de mayor calidad que el aceite de oliva Virgen y éste, que el aceite de oliva común. Sin embargo, existe un desconocimiento y una confusión habitual en materia de aceites de oliva, lo cual limita a los consumidores a escoger un producto u otro, así como valorarlos.

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Abejas melíferas, quiénes son y por qué es importante saber reconocerlas

abeja melífera en flor de almendro

Quiénes son las abejas melíferas

La abeja melífera o abeja de la miel es un insecto de la familia de los ápidos. El grupo de las abejas melíferas está formado por tan solo cinco especies de abejas, sólo un pequeño porcentaje de entre las 20.000 que existen. Este es un grupo reducido de abejas que, a diferencia del resto, tiene unas glándulas en el abdomen, que segrega cera, gracias a la cual fabrican sus panales.

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Cinco formas de apoyar al pequeño comercio

productos de pequeños productores

¿Por qué apoyar a los pequeños comercios? ¿Pueden nuestros hábitos de compra realmente cambiar algo?

En la situación actual que vivimos, más que nunca, es de vital importancia el apoyo al pequeño comercio.

Cuando consumes en pequeños negocios de barrio en lugar de en grandes tiendas y superficies, el dinero se queda en la comunidad local enriqueciéndola, manteniendo puestos de trabajo de pequeños negocios, mucho más sensibles a una reducción de sus ingresos. Además, estos comercios a menudo ofrecen un trato más personalizado y productos de mayor calidad.

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Flores para abejas ¿Cuáles son sus favoritas?

flor y abejas polinización

Las abejas son el motor del planeta. Categorizadas como el principal polinizador a nivel mundial podemos afirmar sin miedo a equivocarnos que el mundo sin abejas no existiría, o en el mejor de los casos sería tremendamente distinto a como lo conocemos. Hoy hablaremos sobre cómo preservar a estos polinizadores con una actividad sencilla, escogiendo las flores que más atraen a las abejas para plantarlas en nuestros jardines, balcones y terrazas.

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Cultivo ecológico y producción integrada, qué son y cómo se aplican

producción ecológica olivar
¿Qué es el cultivo ecológico?

El cultivo ecológico es un proceso de producción de productos agrarios caracterizado por utilizar prácticas a favor del medio ambiente y su biodiversidad. En producciones de agricultura ecológica se tiene muy en cuenta cómo la acción humana impacta a nuestro entorno y se busca reducir la huella que dejamos en él.

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Productos de las abejas, a parte de la miel ¿qué más podemos encontrar?

productos abejas

Hoy queremos traeros un contenido que consideramos de gran interés. Todo el mundo conoce la miel y la ha consumido en un momento u otro, además este edulcorante provoca en ocasiones un sentimiento de rechazo por parte de aquellas personas no demasiado amantes de los sabores dulces. Detractores y amantes de la miel coinciden en que se trata de un producto natural extraordinariamente beneficioso para la salud.

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